Κατηγορία: Ψυχική υγεία – Ευημερία
-
Ειλικρίνεια ή μήπως αγένεια;
Ειλικρίνεια ή μήπως αγένεια; Παρατηρώντας τους ανθρώπους γύρω μου και ακούγοντας περιστατικά φίλων μου διαπίστωσα πως πολλοί άνθρωποι σχολιάζουν τον συνομιλητή τους ή λένε τη γνώμη τους για εκείνον με ωμό, σκληρό και αγενή θα έλεγα τρόπο. Δεν ξέρω αν απλά εγώ άρχισα να το παρατηρώ ή αν υπάρχει αύξηση του φαινομένου και γι’ αυτό… Read more
-
Νέος χρόνος, νέα αρχή
Νέος χρόνος, νέα αρχή Λίγο πριν την εκπνοή του παρόντος έτους και την υποδοχή του νέου αρχίζουμε οι περισσότεροι την ανασκόπηση της χρονιάς. Σκεφτόμαστε όσα κάναμε, όσα θέλαμε να κάνουμε αλλά δεν τα κάναμε, τα λάθη, τα σωστά, τους στόχους που πετύχαμε αλλά και αυτούς που δεν πετύχαμε, τους ανθρώπους που χάσαμε, τους ανθρώπους που… Read more
-
Χριστούγεννα, η πιο χαρούμενη περίοδος του χρόνου. Ή μήπως όχι;
Χριστούγεννα, η πιο χαρούμενη περίοδος του χρόνου. Ή μήπως όχι; 9 Δεκεμβρίου σήμερα και νομίζω πως βρισκόμαστε πλέον οι περισσότεροι σε χριστουγεννιάτικους ρυθμούς. Τα δέντρα έχουν στολιστεί,τα λαμπάκια έχουν ανάψει, τα γλυκά έχουν αρχίσει να ετοιμάζονται, οι καμπανούλες, τα κάλαντα και η Mariah Carey ακούγονται ήδη και έχουμε αρχίσει να σκεφτόμαστε τις υποχρεώσεις και τα… Read more
-
Τα “Πρέπει” και τα “Θέλω”
Τα “Πρέπει” και τα “Θέλω” Η αέναη μάχη ανάμεσα στα “θέλω” και στα “πρέπει” ξεκινά θα λέγαμε από τη βρεφική ηλικία. Τα βρέφη θέλουν να φάνε, να κοιμηθούν, να τα πάρει κάποιος αγκαλιά κτλ χωρίς να ενδιαφέρονται τι ώρα είναι, τι κάνουν ή τι θέλουν οι υπόλοιποι γύρω τους, δεν συμβιβάζονται και δεν περιμένουν. Οι… Read more
-
Να βάζει όρια κανείς ή να μη βάζει;
Με ένα σαιξπηρικό ερώτημα θα έλεγε κανείς ξεκινά αυτό το άρθρο. Να βάζει όρια κανείς ή να μη βάζει; Όταν ακούμε για όρια πολλές φορές φανταζόμαστε φωνές, καυγάδες, παρεξηγήσεις, τιμωρίες, αποξένωση και γενικότερα τα όρια συνδέονται συχνά με κάτι αρνητικό. Είναι όμως έτσι; Τα όρια στην καθημερινή μας ζωή. Ας σκεφτούμε για παράδειγμα την περίπτωση,… Read more